Hoy quiero dejar algo muy importante para mi, para que no se quede en el olvido. Ha sido el fruto de unas noches en vela y muchos años de amor. Estas palabras simbolizan lo importante que puede llegar a ser una persona en tu vida y lo sensible que se pone todo el mundo con las bodas xD (Con música de fondo todo suena mejor, así que te recomiendo que hagas clic al vídeo antes de comenzar a leer)
A veces cuando cerramos los ojos en la oscuridad de la noche, intentando conciliar el sueño, la mente divaga y nos evoca momentos del pasado, conversaciones que quedaron por resolver, cosas que nos hicieron reír, preocupaciones de nuestro día a día...
Y a veces simplemente sueña y se deja llevar, pensando como sería una vida mejor. Que cosas nos gustaría que pasarán, que haríamos si tuviéramos más dinero o más tiempo libre, si tuviéramos el trabajo de nuestros sueños...
Y fue justo ahí cuando se me ocurrió que decirte hoy.
Porque llevaba pensando en este momento mucho tiempo, mucho antes de que me lo pidieras incluso. Porque conocerte fue una de las cosas más raras y maravillosas que me ha podido pasar. Rara porque no llevábamos ni un mes juntos y yo, una excéptica que no creía en el amor y que no se fiaba de alguien que no fuera yo misma. Supe que eras tú la única persona que conseguiría traerme hasta aquí.
Aún no se como lo supe, ni como lo sé.
Pero quizás si que creo en el destino y que tu y yo estábamos conectados incluso antes de conocernos. Y lo maravilloso es que la vida ha ido borrando poco a poco del mapa todos esos km que nos separaban, hasta ponernos en el mismo camino. Y traernos hasta aquí. (y mira que han sido km a lo largo de los años)
Por eso se que el camino que nos queda por recorrer será uno al lado del otro, en lo bueno y en lo malo.
Porque
No concibo la vida sin ti, para mi eres un ejemplo a seguir, admiro tu templanza en los momentos difíciles. Tu cariño incondicional, tu paciencia infinita, tu dedicación y admiración por todas las personas que te rodean.
Eres una de esas personas que hacen que la vida sea más fácil si tu estas al lado y te quiero y te querré siempre porque cada día que estoy a tu lado me haces muy feliz.
Desde por la mañana, consigues levantarme con una sonrisa, dándome besos y abrazos infinitos, que alguna vez han conseguido que llegue tarde al trabajo.
Y créeme si te digo que volvería a repetir una y otra vez esos pequeños momentos sin cansarme nunca de ellos.
Porque tú
Desprendes una luz y una energía que haces que todos los que te rodean te quieran y aún no se, como me has podido elegir a mi, de entre todas las personas de este mundo, quieres que yo me quedé a tu lado.
Pero sinceramente no me extraña porque después de tantos años, seguimos riéndonos de las mismas tonterías, jugando como si fuéramos niños pequeños. Leyéndonos la mente con solo ver una sonrisa, sin llegar a decir ni una palabra... y eso es algo que me encanta de nosotros. Porque somos dos tontitos sin remedio, que disfrutamos el uno del otro sin cansarnos de reír.
Por eso sé que si volviera a nacer, volvería a buscarte una y mil veces porque tú, eres el amor de mi vida y sin ti estaría completamente perdida.
Fundamentos de Educación para la Salud en Enfermería
Principio del formulario
¿Cuál es el modelo que se basa en el aprendizaje de la
conducta y está sacado de diversas teorías?
Seleccione una:
a.
Biomecánico.
b.
Facile.
c.
Precede-procede.
d.
Prochaska-Di Clemente.
Retroalimentación
Consiste en el aprendizaje de la conducta.
Se basa en diferentes conceptos, sacados de diversas teorías como la de las
necesidades de Maslow, la teoría del cambio de Kelman, el modelo Precede.
Pregunta2
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
¿Qué son las contingencias situacionales?
Seleccione una:
a.
Elementos que influirían en el cambio de comportamiento.
b.
Factores que se tienen en cuenta al elaborar un programa de salud.
c.
Factores que determinan el estado de salud de la población.
d.
Elementos clave que ayudan a desarrollar el programa.
Retroalimentación
Kapferer aportó la necesidad de considerar
otros elementos que influirían el cambio de comportamiento, denominados
"contingencias situacionales".
Pregunta3
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Señala la afirmación Verdadera. Pautas en la
comunicación no verbal.
Seleccione una:
a.
Gesticular exageradamente.
b.
Frotarse las manos.
c.
Postura erguida.
d.
Brazos cruzados.
Retroalimentación
Postura y movimientos: hay que mantener
una postura erguida y estar inclinados ligeramente hacia delante para mostrar
interés. Hay que evitar gesticular exageradamente, retorcernos, frotarse las
manos, cruzar los brazos, etc. No se debe tocar al paciente a no ser que se le
vaya a realizar una prueba.(pag.25)
Pregunta4
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Cuál de estas afirmaciones no corresponde a un método
indirecto de comunicación:
Seleccione una:
a.
Cine
b.
Dialogo
c.
Folleto
d.
Radio
Retroalimentación
Los métodos indirectos son aquellos que
los pacientes reciben a través de los medios que le rodean, no directamente del
profesional. Estos pueden ser: Visuales: carteles, prensa, folletos, pizarra,
posters, diapositivas… Audiovisuales: cine, vídeo, televisión… Sonoros: radio,
grabaciones…(pag.26)
Pregunta5
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
La EpS engloba una variedad de actividades entre las
cuales no está:
Seleccione una:
a.
Animar a la población a realizar una vida saludable
b.
Ayudar a la población a adquirir conocimientos de salud
c.
El usuario debe elaborar solo el plan de cambio.
d.
Mantener informado al individuo sobre salud y enfermedad.
Retroalimentación
La educación para la Salud engloba una
gran cantidad de actividades: - Ayudar a la población a adquirir los
conocimientos necesarios para tener unos hábitos más saludables. - Animar a la
población a realizar un estilo de vida saludable. - Estar de acuerdo en
realizar cambios en el medio ambiente para crear unas condiciones de vida
saludables. - Mantener informado al individuo sobre la salud y las enfermedades
para que sea capaz de llevar una vida más saludable e intente evitar
comportamientos nocivos.
Pregunta6
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
La EpS puede darse a varios niveles:
Seleccione una:
a.
Prevención primaria.
b.
Prevención secundaria.
c.
Prevención terciaria.
d.
Todas son correctas.
Retroalimentación
La educación para la salud puede darse a
diferentes niveles: Como instrumento de promoción de salud. Como instrumento de
prevención primaria. Como instrumento de prevención secundaria. Como
instrumento de prevención terciaria.
Pregunta7
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Las fases del aprendizaje según Robert M. Gagné son:
Seleccione una:
a.
Motivación, Adquisición y Ejecución
b.
Escuchar, Repetir y Ejecutar
c.
Observacion, Motivación y Ejecucion
d.
Adquisición, Obsevación y Ejecucion.
Retroalimentación
El aprendizaje - enseñanza según Robert M.
Gagné: Describe distintas fases para explicar el aprendizaje, que es un proceso
que tiene lugar cuando el que aprende se encuentra en interacción con su
entorno. Los resultados se manifiestan en forma de un cambio de comportamiento
positivo o negativo, duradero. Las fases son las siguientes: motivación,
adquisición y ejecución.
Pregunta8
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Los refuerzos pueden ser de varios tipos:
Seleccione una:
a.
Carácter material.
b.
Carácter verbal.
c.
Carácter emocional
d.
Todos son ciertos.
Retroalimentación
Dentro del plan de salud están los
refuerzos, llamados también método de reforzamiento o refuerzo positivo. Pueden
ser recompensas de carácter material, verbal o emocional, de los éxitos y
aciertos del paciente.
Pregunta9
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
¿Qué modelo de Eps se basa en que los cambios de
comportamiento son voluntarios por naturaleza?
Seleccione una:
a.
Precede-procede
b.
Prochaska-Di Clemente
c.
Biomecanico
d.
Facile
Retroalimentación
Creado por Lawrence Green y Marshall
Kreuter para los programas de promoción de salud y educación para la salud. Con
este modelo es posible planificar la educación para la salud de la población. Se
basa en que los cambios de comportamiento de los seres humanos son voluntarios
por naturaleza.
Pregunta10
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Definición de un programa de EPS:
Seleccione una:
a.
Conjunto de actividades que se realizan para mejorar la salud
b.
Conjunto organizado y coherente de actividades cuya finalidad es alcanzar unos
objetivos en relación a los problemas de salud.
c.
Actividades que realiza una persona a lo largo de su vida para llevar una buena
salud.
d.
Objetivos que tiene una persona para mejorar su estado de salud durante una
enfermedad.
Retroalimentación
Un programa de educación para la salud es
un conjunto organizado, coherente e integrado de actividades, realizadas con la
finalidad de alcanzar unos objetivos determinados en relación con problemas de
salud precisos de una población determinada
Pregunta11
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Señale qué miembro/s del equipo de salud es
responsabilidad la educación para la salud:
Seleccione una:
a.
Del médico.
b.
Del médico, enfermera y trabajador social.
c.
Del médico y el personal de enfermería.
d.
De todos los miembros.
Retroalimentación
Se sabe que hay una serie de profesiones,
dados sus conocimientos, que tienen más facilidades en llevar a cabo esta
función, como medicina, enfermería, nutricionista, etc.
Pregunta12
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
El enfoque biologicista en Educación para la Salud
pone especial énfasis en:
Seleccione una:
a.
En la información anatómica .
b.
En la información fisiológica
c.
A y B son ciertas.
d.
Ninguna es correcta.
Retroalimentación
Biologicista; enfoque tradicional en la
praxis médica, subraya la información de tipo anatómico y fisiológico.
Considera que los factores etiológicos y las enfermedades producidas son
entidades que actúan y se desarrollan al margen del escenario donde la gente
vive y se relaciona, e independientemente de los comportamientos en los que la
gente se implica.
Pregunta13
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
De las siguientes opciones, señale la respuesta
correcta respecto al concepto de educación según un análisis etimológico:
Seleccione una:
a.
Conducir
b.
Guiar
c.
Orientar
d.
Todas son correctas
Retroalimentación
La palabra educación proviene del latín
educere, cuyo significado es sacar, extraer o educare que significa conducir,
guiar, orientar.
Pregunta14
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Señale la afirmación falsa. Las ventajas del trabajo
en grupo son:
Seleccione una:
a.
Apoyo mutuo.
b.
Mayor coste.
c.
Estimulo a la iniciativa.
d.
Mayo numero de ideas y experiencias.
Retroalimentación
Ventajas del trabajo en grupo: - Menos
coste y mayor cobertura. - Apoyo mutuo. - Mayor numero de ideas y experiencias.
- Aumento de la capacidad para resolver problemas. - Estímulo a la iniciativa.
- Posibilidad de apreciar los resultados. - Aumento de la conciencia de la
universalidad de los problemas. - Oportunidad de ensayar nuevos comportamientos
con consecuencias limitadas a través de otros miembros del grupo. - Aumento de
comprensión y sensibilidad.
Pregunta15
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
¿A qué modelo de EpS pertenece la fase de
Implementación?
Seleccione una:
a.
Prochaska-Di Clemente
b.
Facile
c.
Prochaska-Di Clemente
d.
Precede-procede
Retroalimentación
PROCEDE - Implementación. - Evaluación del
proceso. - Evaluación del impacto. - Evaluación de resultados.
Pregunta16
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Los objetivos de la Educación para la Salud son:
Seleccione una:
a.
Proteger de la enfermedad
b.
Utilizar los servicios
c.
Saber enfrentarse a un problema de salud
d.
Todas son correctas.
Retroalimentación
Enseñar al individuo cómo estar más sano,
cómo cuidarse y qué hacer ante un problema de salud, cómo protegerse de la
enfermedad y cómo utilizar los servicios
Pregunta17
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
La etapa de preparación pertenece al modelo:
Seleccione una:
a.
Precede-procede
b.
Facile
c.
Prochaska-Di Clemente
d.
Persuasivo-motivacional
Retroalimentación
Etapa de preparación: el individuo ha
decidido que quiere realizar el cambio y se prepara para realizarlo. Comienza a
realizar cambios en su conducta, puede parecer que el individuo ha tomado una
decisión firme con respecto al cambio, pero solo está dando pequeños avances.
Pregunta18
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Señale la respuesta correcta respecto a los tres
componentes del esquema clásico en la evaluación según Donabedian:
Seleccione una:
a.
Análisis, programación y evaluación
b.
Estructura, proceso y resultados
c.
Costes, beneficio y eficiencia
d.
Necesidad, problema y necesidad
Retroalimentación
Evaluación de la estructura, en este caso,
lo que evaluamos es el diseño del Programa-análisis del problema, objetivos
educativos, metodología y medios a emplear, temporalización y recursos
financieros y humanos, y criterios de evaluación a seguir. Evaluación del
proceso, que se centra en la evaluación de las personas implicadas en el
desarrollo del Programa, y en el cumplimiento de las actividades, tanto las
propiamente educativas como las de apoyo. Evaluación de los resultados, donde
se evalúa el impacto que ha tenido el Programa sobre las personas, el grupo al
que iba dirigido y sobre los factores ambientales
Pregunta19
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Las etapas de la planificación en EPS son:
Seleccione una:
a.
Introducción, objetivos, contenido, metodología y evaluación.
b.
Introducción, metodología y evaluación.
c.
Objetivos y evaluación
d.
Metodología, contenido y evaluación.
Retroalimentación
Dentro de un programa de salud hay varias
fases: introducción, objetivos, contenidos, metodología y evaluación
Pregunta20
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
¿Por qué nombre es conocido el modelo
persuasivo-motivacional?
Seleccione una:
a. MPM
b. PM
c. KAP
d.
CAP
Retroalimentación
Modelo persuasivo-motivacional, de corte
psicologicista, conocido también como modelo preventivo, actitudinal o K.A.P
(Knowledge, actitudes, practices)
Pregunta21
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
¿Qué es un agente de salud?
Seleccione una:
a.
Cualquier persona que vigile que se realicen acciones no saludables.
b.
Persona que hace la normativa de salud dentro de una comunidad.
c.
Cualquier persona que se involucre en ayudar y enseñar nuevas conductas
positivas.
d.
Cualquier persona que conozca todas las enfermedades que afectan a su
comunidad.
Retroalimentación
Un agente de salud puede ser cualquier
persona que se involucre en ayudar y enseñar al resto de la comunidad a
desarrollas nuevas conductas positivas.
Pregunta22
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
La retroalimentación que se produce entre el receptor
y el emisor dentro de la comunicación de denomina:
Seleccione una:
a. Filtro
b. Feed-back
c.
Auto-observación
d.
Refuerzo
Retroalimentación
Feed- back: consiste en la
retroalimentación que se produce entre receptor y emisor, mediante el cual se
devuelve a éste información sobre el interés, comprensión o aceptación que se
produce en la comunicación.
Pregunta23
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Las letras de la palabra FACILE(el modelo FACILE)
significan:
Seleccione una:
a.
Fácil, Actividad, Comportamiento, Igualdad, Legal y Evaluación.
b.
Financiar, Acción, Cumplir, Identificar, Llevar y Evolución.
c.
Formar, Análisis, Consultas, Identificar, Llevar y Evaluar.
d.
Formar, Actividad, Control, Identificar, Llevar y Entrenar.
Retroalimentación
Cuadro de la pag.13.
Pregunta24
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
La educación para la salud es un método de trabajo que
debe cumplir:
Seleccione una:
a.
Implicar a la población
b.
Basarse en la comunicación bidireccional
c.
Utilizar la participación como objetivo e instrumento.
d.
Todas son correctas
Retroalimentación
La Educación para la Salud es un método de
trabajo que debe: - Implicar a la población - Basarse en la comunicación
bidireccional - Ser continuada en el tiempo - Insertarse en los sistemas que
interactúan con el individuo (familia, trabajo, escuela...) - Ser desarrollada
por todos los integrantes de los servicios sanitarios en colaboración con otros
recursos educativos. - Utilizar la participación como objetivo e instrumento. -
Ser actividad cotidiana del equipo de atención primaria
Pregunta25
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Significado de auto-observación:
Seleccione una:
a.
Método de recopilación de datos.
b.
Sigue unos parámetros fijos: frecuencia, intensidad….
c.
Facilita la atención del usuario sobre su conducta
d.
Todas son correctas.
Retroalimentación
Otra forma de evaluar el cambio del
paciente es el registro de auto-observación. Es una forma de recopilar datos
objetivos sobre la conducta concreta de acuerdo a unos parámetros fijos y
acordados: frecuencia, intensidad, duración, lugar, etc. Sirve para recoger
información, analizar la situación y motivar al cambio. Facilita la atención
del usuario sobre su propia conducta proporcionando información del antes,
durante y después de la conducta
Pregunta26
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
De todos los siguientes, indique quiénes son agentes
de salud:
Seleccione una:
a.
Los profesionales de la salud.
b.
Los profesores de la educación o enseñanza.
c.
Los responsables de los medios de comunicación.
d.
Todas son ciertas.
Retroalimentación
Un agente de salud puede ser cualquier
persona que se involucre en ayudar y enseñar al resto de la comunidad a
desarrollas nuevas conductas positivas. Se sabe que hay una serie de
profesiones, dados sus conocimientos, que tienen más facilidades en llevar a
cabo esta función, como medicina, enfermería, nutricionista, etc. La EPS
también se puede realizar en los colegios incluso por medios de comunicación,
el caso es llegar a las personas y conseguir que se involucren para mejorar su
salud y la de los que les rodean. (pag.16)
Pregunta27
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Señale quién de entre las siguientes personas realizó
una de las primeras definiciones de Salud Pública y Educación para la salud en
1.926:
Seleccione una:
a. Wood
b. Kals
c. Gilbert
d.
Coobs.
Retroalimentación
“La suma de experiencias que influyen
favorablemente sobre los hábitos, actitudes y conocimientos relacionados con la
salud del individuo y de la comunidad”. WOOD (1926)
Pregunta28
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Respecto al modelo informativo en Educación para la
Salud, señale la respuesta correcta:
Seleccione una:
a.
Se basa en la teoría de expectativas de valores
b.
Recoge algunas de las aportaciones de las tendencias psicologicistas
c.
Se conoce también como modelo de Creencias en Salud
d.
Todas son falsas
Retroalimentación
Modelo informativo; también de carácter
biologicista, aunque más reciente cronológicamente —recoge algunas de las
aportaciones de las tendencias psicologicistas en la estrategia para la
modificación de comportamientos—, es similar al biomédico en cuanto al modo de
entender los determinantes del comportamiento, es decir, la falta de
información como causa etiológica de la enfermedad.
Pregunta29
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
La Educación Para la Salud va dirigida a:
Seleccione una:
a.
Personas sanas
b.
Personas enfermas
c.
Nadie
d.
A y b son correctas
Retroalimentación
La Educación para la Salud está dirigida
para todas aquellas personas que estén interesadas de forma voluntaria en
mejorar su salud, pueden ser personas enfermas o totalmente sanas
Pregunta30
Correcta
Puntúa 1,00 sobre 1,00
Marcar pregunta
Texto de la pregunta
Las fases a seguir en la educación para la Salud
individual son:
Seleccione una:
a.
Valoración focalizada, Aprendizaje significativo y Elaborar plan de acción.
b.
Aprendizaje de nuevos valores, Elaborar plan de acción y Evaluacion
c.
Observar, Valoración y Evaluación
d.
Observar, Elaborar plan y Evaluación
Retroalimentación
Para realizar educación para la salud
individual eficaz es fundamental: realizar una valoración focalizada, seguir
los pasos de un aprendizaje significativo, y por ultimo elaborar un plan de
accion con cada usuario.
